營養師 - 相關新聞

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【沙律特輯】羽衣甘藍營養豐富 更可抗癌?  - 信健康
上星期,香港營養師學會認可營養師黎欣琦(Sasa)為大家分享咗番茄嘅各種小知識,今個星期就會講埋「超級食物」羽衣甘藍!到底呢種沙律人氣王有咩特別嘅纖維同營養素呢? (記者 仇凱瑭)......
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收錄日期:2020-09-01 10:25
沙拿:營養師說我身上沒脂肪 想吃什麼就吃什麼 - 新浪足球
  直播吧7月30日訊 日前,利物浦球員沙拿在接受採訪時,同大家分享了自己訓練的日常。並表示營養師說他身上沒有脂肪,可以想吃什麼就吃什麼。  沙拿表示:「通常情況下,我會早起去訓練,訓練在早上或者在下......
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收錄日期:2020-07-30 13:33
【杏林在線—健康1分鐘+】 拆解粉麵熱量 | Now 新聞
【Now新聞台】粉麵是主食之一,但原來不同種類的粉麵,熱量可以有很大的差異。今集《健康一分鐘》有營養師教大家如何健康吃麵。 ...
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收錄日期:2020-07-16 10:02
【杏林在線】「素」人運動員 | Now 新聞
【Now新聞台】二十三歲的Len是健美運動員,他為了健康而轉吃素,不過一開始因為吃素方法不正確,結果弄巧反拙。到底素食運動員有甚麼需要注意的地方?今集《杏林在線》Len會分享自身經歷,亦請來運動科學專家及營養師講解,怎樣均衡吃素。 ...
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收錄日期:2020-06-26 22:07
【杏林在線】高膽固醇飲食 | Now 新聞
【Now新聞台】吳先生一向喜歡吃肥膩又「重口味」的菜式,他在十多年前,偶然發現自己原來膽固醇過高,之後更加試過心口痛,甚至突然心臟病發,先後接受過通波仔和搭橋手術,才可重新打通血管。到底膽固醇過高可以如何控制?病人的生活習慣和飲食又有甚麼要注意?今集《杏林在線》有營養師和心臟科醫生講解。...
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收錄日期:2020-05-29 22:32
【非常體育】運動與飲食 | Now 新聞
【Now Sports】全球新冠肺炎疫情稍稍緩和,普羅大眾可外出重投運動訓練,而適當的飲食配合亦非常重要,今集請來營養師講解運動與飲食的微妙關係。另外,香港劍擊好手江旻憓亦會分享她的茹素心得。...
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收錄日期:2020-05-19 09:07
一周人語:回流拍甲一師兄開中央廚房 肥宏黃營外賣 | 日報 | 體育 | 20200509
飲食才是減肥關鍵 此外,Larry與周健宏都有一個理念,就是希望香港人可享用更優質的食物,期望做到不添加雞粉和味精的食物,工資成本減低,就可投放較多資源在食材。Larry建議周健宏以韓式健康食品加入,他說:「周健宏本身是運動員,又熟悉南韓,想吃得健康。我很多拍檔都是營養師和瑜......
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收錄日期:2020-05-09 02:26
【杏林在線】停課不停食? | Now 新聞
【Now新聞台】全港學校因應疫情停課,育有三個子女的阿車指為了令小孩開心,無可避免讓他們多吃了零食。每天主理三餐,要煮出吸引小孩進食健康菜式,阿車也絞盡腦汁。今集《杏林在線》有兒科醫生講解停課期間,如何避免小孩建立不良飲食習慣,也有營養師示範健康菜式。 ...
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收錄日期:2020-05-01 21:36
體星背後:空手道冠軍/營養師/健身教練/CEO…… 羅拔仔多功能老婆 - cat | 日報 | 體育 | 20200422
今期體星背後的主角,是拜仁慕尼黑前鋒羅拔利雲度夫斯基的另一半安娜。31歲的波蘭隊長羅拔利雲度夫斯基近年持續保持極高的入球率,絕對要歸功身兼營養師及健身教練等多職的太太安娜,兩人經常在社交媒體上一同做運動或放閃,羅拔仔身形亦更趨完美。 文:Cat 羅拔利雲度夫斯基出身運動世家......
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收錄日期:2020-04-22 02:41
曼聯兵學煮食燒親手兼俾狗咬 | Now 新聞
【Now Sports】曼聯球員大都遵守居家令,並在營養師指導下學煮食,但亦發生意外,有人燒傷手、有人被狗咬。...
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收錄日期:2020-04-21 19:15
【Video Talk今日精選】2pm英國升學到埗必做5件事 8pm中醫師營養師教你有效祛水腫 | 即時 | 娛樂 | 20200331
《果燃台》強勢推出Video Talk,圍埋吹水的包括有時事、娛樂、健康、財經、體育,馬經,甚至寵物等不同主題,頻道選擇極之多元化,總有一款啱你口味。精選節目表會列出最近兩天Video Talk的開騷時間,讓觀眾預早揀定心水選擇。 請即mark實以下節目表,夾啱時間,到時到候......
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收錄日期:2020-03-31 00:27
周到!國米為球員送營養餐 | Now 新聞
【Now Sports】國際米蘭中場球員巴利拿透露,雖然球員現時正根據新型冠狀病毒的情況,進行自我隔離,但球會的醫療團隊以及營養師仍然對球員保持密切關注。...
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收錄日期:2020-03-16 21:34
巴雷拉曬國米隔離期間飲食 食物全部密封打包 - 新浪足球
巴雷拉  直播吧3月16日訊 國米中場巴雷拉在個人Instagram帳號曬出了隔離期間所吃的食物,展示了球會醫務人員和營養師是如何密切關注他們的。  由於祖雲達斯後衛魯加尼在意大利國家打比後被確診患新......
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收錄日期:2020-03-16 10:35
石田百合子蜂蜜防肺炎 | 日報 | 娛樂 | 20200204
近日武漢肺炎肆虐,日本女星石田百合子在Ig公開獨門肺炎預防秘方:「全世界很多人在議論紛紛,覺得街上少了人,口罩又買不到。但是,如果大家不是一同預防就沒有意思了。總之要攝取營養,提升免疫力,我自己就會經常舔麥蘆卡蜂蜜。」有本港註冊營養師稱,這種蜂蜜抗菌及抗氧化能力高。此外,日本......
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收錄日期:2020-02-04 02:20
消滯飲品無助減脂 | 日報 | 要聞港聞 | 20200122
【本報訊】飲用檸檬水、濃茶或果醋可以消滯嗎?註冊營養師梁曦允表示,這些飲品可幫助紓緩飽滯的感覺,但要小心過度刺激胃部,反可致胃痛。這些消滯偏方也無助減少已攝取的熱量和脂肪,市民宜懂得控制食量,預防食滯。 平日輕食控制熱量 ...
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收錄日期:2020-01-22 02:36
【Healthy點】8種助睡眠食物 一夜好眠無難度 | 即時新聞 | 國際 | 20200107
不少都市人都嚐過失眠之苦,尤其是大時大節派對過後,食無定時又遲入睡,容易打亂睡眠習慣。《每日郵報》引述營養師指,飲食與睡眠息息相關,以下常見食物就有助入睡以及改善睡眠質素。......
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收錄日期:2020-01-07 05:30
雞尾酒高糖勿狂隊  紅酒香檳可淺嚐 勿超150ml | 日報 | 要聞港聞 | 20191224
不少人會在派對開懷暢飲,註冊營養師盧綺欣表示,要留意酒精飲品帶來的增磅陷阱,因為每克酒精含7千卡的熱量,飲品的酒精濃度越高,所攝取的卡路里越高,亦要視乎飲用量。眾多酒精飲品中,雞尾酒(Cocktail)的熱量較高,因本身含烈酒成份,多數額外加入糖份、果汁或汽水,個別款式添加椰......
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收錄日期:2019-12-24 02:28
【健康online】雞尾酒淪Party增磅陷阱 1杯Whiskey Sour=1.5碗飯 | 即時新聞 | 要聞 | 20191223
聖誕、新年是與朋友開Party或出席各種慶祝聯歡會的高峯期,營養師表示在派對上狂飲酒及狂食最易出事,食幾餐分分鐘可增加2至3磅,墮進肥胖危機。市民學識派對飲食貼士,例如自製無酒精派對飲品,選擇較低熱量食物如壽司、沙律等,可提防攝取過多卡路里及致肥,在新一年為自己健康話事。......
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收錄日期:2019-12-23 06:08
【杏林在線—健康一分鐘+】各種食用鹽的營養價值 - Now 新聞
【Now新聞台】鹽是每家每戶必備的調味料,近年大家都關注煮食要少鹽,到底各種食用鹽的營養價值有沒有不同?今集《健康一分鐘》請來營養師為大家拆解。 ...
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收錄日期:2019-12-05 10:02
【杏林在線—健康1分鐘+】健康「呷醋」 - Now 新聞
【Now新聞台】醋是很常用的調味料,除了烹調時會用上,有些人亦會直接食用,例如是沙律醋或果醋。不同類型的醋,成分上有甚麼分別?使用時又有甚麼需要注意?今集《健康一分鐘》有營養師為我們講解。 ...
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收錄日期:2019-11-28 09:45
【杏林在線—健康1分鐘+】精製糖 VS 天然糖 - Now 新聞
【Now新聞台】近年不少人都關注糖分超標,無論外出吃飯抑或自己煮食,都希望盡量少糖,選擇用天然糖又會否比起精製糖健康一點?今集《健康一分鐘》有營養師為大家講解。...
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收錄日期:2019-11-14 09:45
好日子裏的魔鬼 - 李純恩 | 蘋果日報 | 果籽 | 名采 | 20191102
朋友是營養師,跟他喝茶聊天的時候說到吃飯,在他嘴裏聽到了「devil」這個詞。原來今時今日,米飯已揹上了這個稱呼。曾幾何時,能吃一口飽飯是人生幸運之事。中文裏許多謀生的名詞也都跟吃飯有關,廣東話說「搵食」,也就是「搵啖飯食」。為人處世,想要站得住腳,先要有能力找口飯吃,有飯吃......
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收錄日期:2019-11-02 02:23
【杏林在線—健康1分鐘+】豉油成分大不同 - Now 新聞
【Now新聞台】煮食時,我們經常會用到生抽、老抽、頭抽等豉油調味,雖然都叫「豉油」,不過原來成分上都有些分別,用法亦各有不同。今集《健康一分鐘》會有營養師為大家講解。 ...
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收錄日期:2019-10-31 09:40
肥胖易攰 宜改善作息紓緩 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20191028
【本報訊】導致都市人容易疲勞的原因眾多,體形肥胖或過瘦,患病如貧血、甲狀腺功能亢進病(甲亢症)、心臟病或癌症等都可引起。註冊營養師陳錦生表示,經常睡眠不足或失眠、輪班工作、壓力大或有抑鬱情緒等,都可令人感到容易攰,臨床上要了解不同個案的情況,才能對症下藥改善問題。陳稱,甲亢症......
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收錄日期:2019-10-28 02:59
吃芝士麥皮糙米 更勝補充劑  維他命B雜抗疲勞 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20191028
【本報訊】不少上班族生活忙碌,經常受易攰及無精神等問題困擾,或會選擇服用維他命B雜補充劑去對抗疲勞。註冊營養師表示,一般人只需保持均衡飲食,較少會嚴重缺乏維他命B雜,建議輕微缺乏的人可透過從常見食物中攝取,包括芝士、麥皮、糙米、吞拿魚及開心果等,有助擊退疲勞問題。記者:梁麗兒......
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收錄日期:2019-10-28 02:57
【爆大獲】巴塞營養師爆迪比利要特別照顧 - 新浪足球
網上圖片巴塞隆拿球星奧斯文迪比利一向紀律欠佳,最近球隊的營養師就透露,這位法國球星的飲食習慣同樣欠佳,需要特別照顧。巴塞隆拿營養師 Maria Antonia Lizarraga 擔任了 9 年球......
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收錄日期:2019-10-11 16:33
巴塞營養師:丹比利又食又拎 - Now 新聞
【Now Sports-體育】巴塞隆拿營養師大爆球員飲食秘密,法國球星奧斯文丹比利飲食習慣欠佳,於是把食物帶回家吃。...
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收錄日期:2019-10-11 13:09
兩成癌病人營養不良致死 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20191008
【本報訊】英國註冊營養師陳玉儀表示,如果癌症病人出現營養不良及體重下降,會拖長治療過程及住院時間,甚至會影響病人的治療過程和療效,亦有研究發現近兩成癌症病人因營養不良而死亡,是其中一個主要的致死原因。她提醒,維持體重是癌症病人抗癌療程的關鍵,如果醫生發現病人體重大跌,化療有可能因此被迫中斷。...
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收錄日期:2019-10-08 02:12